Hírek
2013. Február 14. 05:00, csütörtök |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
Szívrohamhoz vezethet a túl sok kalcium

A kalciumban gazdag étrend és a kalcium-kiegészítők szedése akár duplájára is emelheti a szívroham miatt bekövetkező halálozások kockázatát, ha naponta 1,4 grammnál többet veszünk magunkhoz belőle - mutatott rá egy nagyméretű svéd tanulmány, amelyről a Health Day számol be.
Nők és férfiak egyaránt szednek kalcium-kiegészítőket a csontritkulás megelőzése érdekében. Nemrégiben azonban nemcsak a szív-és érrendszerre való jótékony hatást vélték felfedezni, hanem a túl magas kalcium-bevitelt összefüggésbe hozták a szív-és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatával.
Annak érdekében, hogy utánajárjanak, milyen károkat okozhat a túl magas kalciumbevitel, a svéd kutatók 61 ezer nő adatainak átfogó elemzését végezték el. A 19 éves után követés során közel 12 ezer nő vesztette életét, ebből négyezren kardiovaszkuláris betegségeknek köszönhetően, 1900-an szívproblémákban, 1100-an pedig stroke következtében.
A legnagyobb volt a halálozási ráta azok között a nők között, akiknek napi kalcium-bevitele meghaladta az 1,4 grammot. Másrészről azoknak a nőknek is megemelkedett halálozási kockázatuk, akik kevesebb mint 600 mg kalciumot vittek be szervezetükbe. A napi irányadó kalciumbevitel 1-1,2 gramm.
Ezek érdekelhetnek még
2025. Július 11. 09:13, péntek | Életmód
Sziget - Éjszakai jegyet vezettek be az idei fesztiválra
Kedvezményes éjszakai jegyet vezettek be az idei Sziget fesztiválra, amivel megújult és új helyszíneken rendezendő programok is látogathatóak - közölték a szervezők az MTI-vel csütörtökön.
2025. Július 11. 09:09, péntek | Életmód
Axiom-4 - Hétfőn indulhat haza Kapu Tibor
Hétfőn indulhat haza Kapu Tibor kutatóűrhajós - közölte a HUNOR - Magyar űrhajós Program csütörtök este a Facebook-oldalán.
2025. Július 03. 18:41, csütörtök | Életmód
Szeptemberben lesz a „Könnyek a Vízben” Segélykoncert, az adományozás tovább folytatódik
A nagy hőségre való tekintettel az ősz elejére halasztották a szervezők a „Könnyek a vízben” Segélykoncertet.
2025. Július 03. 07:34, csütörtök | Életmód
OMME: méhraj észlelése esetén forduljon szakemberhez
A tavaszi és nyári időszakban megszaporodnak a méhraj észlelések, és egyre több bejelentés érkezik az Országos Magyar Méhészeti Egyesülethez (OMME).