Városlista
2025. július 2, szerda - Ottó

Hírek

2012. Augusztus 05. 05:00, vasárnap | Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség

Mi befolyásolja a gyerek pozitív testképét?

Mi befolyásolja a gyerek pozitív testképét?

A legtöbb anya diétázik és negatív testképpel küzd, ami kihat a gyermekére is. Érdemes erre odafigyelni, mert a negatív testképpel rendelkező gyermeknek alacsony lesz az önbecsülése és nagy valószínűséggel étkezési problémákkal fog küzdeni. A Fox News most összegyűjtött néhány tanácsot, amivel pozitív testképet alakíthat ki gyermeke számára.

A pozitív testkép kialakítását már csecsemőkorban érdemes elkezdeni. Ilyenkor ugyanis le vannak nyűgözve saját kezüktől, lábaiktól, attól ahogyan totyognak és elkezdenek járni. Ha már ilyenkor táncol vagy pörög vele, csiklandozza, azzal segít kialakítani a gyermek testének önbecsülését.

Legyen mindig támogató, ne társuljon a pozitív önkép feltétlenül a vékonysághoz és a szépséghez, mert a gyermekre nem lehet ekkora nyomást gyakorolni, s ez a későbbiekben problémákhoz - étkezési zavarokhoz - vezethet.

Ugyanakkor fontos az egészséges táplálkozás megtanítása a gyermeknek, s az, hogyha már tele van a pocakja, akkor hagyja abba az evést.

Az is fontos, hogy ne beszéljen gyermekének saját diétájáról, fogyási kísérleteiről, mert a gyermek a hízástól való félelmet önmagára veszi. Ne kritizálja mások kinézetét gyermeke előtt, mert ezzel azt az üzenetet közvetíti, hogy a megjelenés nagyon fontos.

Ezek érdekelhetnek még

2025. Július 01. 07:45, kedd | Életmód

MME: a vízimadarak etetése veszélybe sodorja az állatokat

A Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME) hétfőn közzétett lakossági felhívásában arra kér mindenkit, hogy semmivel se etessék a vízimadarakat.

2025. Június 28. 08:41, szombat | Életmód

Az agrárminiszter szerint jó minőségű a magyar dinnye

A tavalyihoz képest a dinnyeimport mennyisége 51 százalékkal csökkent, ami azt jelenti, hogy a dinnyetermesztők ki tudják elégíteni a hazai igényeket és exportálni is tudnak

2025. Június 27. 07:24, péntek | Életmód

Palkovics László: hamarosan elkészül Magyarország megújított MI-stratégiája

A Nemzetgazdasági Minisztériumtól (NGM) hamarosan a kormány elé kerülhet Magyarország megújított Mesterséges Intelligencia Stratégiája