Hírek
2012. Szeptember 04. 05:00, kedd |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
'De nehéz az iskolatáska' - így előzze meg a hátfájást a gyerek
Az iskola még épp hogy elkezdődött, de már most sokan panaszkodnak nyaki- és hátfájdalomra, köszönhetően a tömött iskolatáskáknak.
A Fox News cikke ezúttal a hát- és nyaki fájdalmak elkerülésében és a további problémák megelőzésében nyújt segítséget.
Dr. Jeff Goldstein ortopédus szakember szerint a legtöbb szülő meglepődne, ha felpróbálná gyermeke iskolatáskáját. 'Ajánlásunk szerint a hátitáska tömegének nem szabadna meghaladnia a gyermek testsúlyának 10-15 százalékát' - mondta. Azonban manapság már egy 40-50 kilogrammos gyerek is 10-15 kilogrammos hátizsákot cipel minden nap.
Ez maradandó izom- és gerinckárosodást okozhat a fejlődésben levő gyermekeknél. Ráadásul a hátfájással küzdő gyerek nehezebben tud odafigyelni az iskolában.
A hátfájás megelőzésére a következő tippeket érdemes betartani:
- a hátizsáknak legyen széles, párnázott vállpántja
- húzza meg a vállpántokat úgy, hogy a táska közel legyen a háthoz
- mindkét vállon hordja a hátizsákot
- csak a legfontosabbakat vigye magával a gyerek, így jó pár kilót meg lehet spórolni
Ezek érdekelhetnek még
2025. Augusztus 30. 09:19, szombat | Életmód
Geotermikus energia után kutat a Mol a Dunai Finomító területén
A Mol geotermikus energia után kutat, és ehhez 3D szeizmikus méréseket végzett a Dunai Finomító területén és környezetében, hogy megvizsgálja a geotermikus energiahasznosítás lehetőségét - közölte a Mol pénteken az MTI-vel.
2025. Augusztus 28. 07:50, csütörtök | Életmód
ÉKM: új időszámítás a Balatonnál, első a természeti értékek és a közhasználatú területek védelme
Valódi mérföldkőhöz érkezett a Balaton védelme, mivel a Magyar Közlönyben megjelent a tó vízparti területeinek területfelhasználási követelményeiről szóló kormányrendelet (BATÉK).
2025. Augusztus 27. 08:00, szerda | Életmód
Minden iskolába megérkeztek az ingyenes tankönyvek
Az idén is minden iskolába megérkeztek az ingyenes tankönyvek és a tanítást segítő egyéb eszközök - közölte a Belügyminisztérium parlamenti államtitkára kedden Budapesten.
2025. Augusztus 25. 07:49, hétfő | Életmód
Balatoni Turizmus Szövetség: nem zárt be a Balaton augusztus 20. után
Nem zárt be a Balaton a nyári szezon végével, augusztus 20. után még mindig sok a vendég és rengeteg a program - írta a Balatoni Turizmus Szövetség az MTI-hez vasárnap eljuttatott közleményében.